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妊娠後期にも、カレンデュラオイル

カレンデュラオイルは、キンセンカの花を植物油に浸して成分を浸出したオイル。


傷ついた皮膚や粘膜を修復してくれる働きがあり、指周りのささくれなどに高い効果を感じているので、ハンドクリームやネイルオイルに最適で、私は定番で使用しています。

このカレンデュラオイルですが、妊娠後期の現在にもとても活躍しています。

ひとつは、会陰マッサージ。

会陰マッサージは、出産の際の会陰の伸びを助けてくれて、会陰切開を予防することを目的として行います。

カレンデュラオイルでなくとも、よく妊娠線予防に使われるスイートアーモンドオイルで行っても大丈夫なようですが、私は、フロリハナのカレンデュラオイルを使用しています。こちらはサンフラワーオイルに浸出しています。サンフラワーオイルは皮膚の柔軟化作用がありますし、カレンデュラオイルの方が万が一傷を負った場合にも傷を軽くしてくれる期待があります。

初出産の際に、受講したマタニティクラスで知った、会陰切開という言葉。この言葉にかなり恐怖と不安を感じたのを思い出します。特に初産の女性は不安を感じる方多いのではないかと思います。

一人目の出産の際は結局切開を経験しました。一人目の時は切開する確率は高いようです。赤ちゃんがスムーズに出てくることが一番ですから、判断は出産時の状況に応じてしていただくのが良いと思います。
出産後は、切開後の縫合跡とおっぱいの傷の痛みの記憶がとてもあります。

二人目の時、マッサージの成果もあったのか、切開なしで済みました。これがすごい違いで、産後の身体のダメージががすごく軽かったことに驚きました。ドーナツクッションも不要だし、トイレも普通にいけちゃう。
子宮が収縮していく痛みとは違う痛みが切開にはあったのです。

出産体験で帝王切開をされた方によく聞くのは、なによりお腹の傷が痛かったということ。場所は違うにしろ、身体にメスを入れるということが、産後ダメージが大きいのだと思います。

もう一つは、乳首のマッサージ。
一人目のときに、産後苦しんだのが乳首の傷。
赤ちゃんにうまくおっぱいを吸ってもらえないことで乳首に傷ができて、激痛に耐えながらの授乳は本当に辛いのです。
当時、できてしまった傷を保護するために使用したのはピュアレーンと言う羊の羊毛脂からできているオイル。
こちらは現在でも定番のようです。

乳首を出産前にカレンデュラオイルでマッサージすることで、乳頭を柔軟にし、授乳による傷をつきにくくさせておきます。
これも大事だと思います。

三つめは、妊娠線予防にも使えます。
油断していると、特に臨月に急激に線が現れてしまいます。
予防には、特にお腹の下あたりの皮膚をオイルで柔らかく、伸びをよくしておきます。
カレンデュラオイルには、独特の香りがありますので、妊娠線予防に使用には、単独でなくとも、他のキャリアオイルやアロマオイルとブレンドして使用するのもよいです。

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プロフィール

mari

Author:mari
◇JAMHA日本メディカルハーブ協会認定
 メディカルハーブコーディネーター
◇AEAJ日本アロマ環境協会認定
 アロマインストラクター
◇AEAJ日本アロマ環境協会認定
 アロマセラピスト

三児の母、2014年に7年ぶりの出産。
上の子は乳、卵etcの食物アレルギー。
食物アレルギーと子育てに関することや、
アロマとハーブと香りにまつわる色々について。

※しばらくの間、自宅でのアロマトリートメントはお休みさせていただいています。

*女性限定アロマテラピーサロンmacava

忙しい毎日に、少しのリラックスと、ゆったりとした時の流れを取り入れませんか?
アロマトリートメントには心とカラダをほぐすチカラがあるのです。

私自身、アロマトリートメントを受けた後、心と身体がふんわりと軽く浮かぶようにほぐれた心身の変化に驚き、また、忙しい毎日の束の間、心からホッと一息つくことができました。

また、トリートメントは、身体のリンパの流れも促進するので、組織が活性化し、自分の身体が喜んでいるのがわかりました。自分で行うトリートメントでは感じられない感覚です。

たくさんの女性の方々に、アロマテラピートリートメントを受けてホッと一息ついてもらいたい♪

そんなアロマトリートメントの魅力を伝えられたら幸いです。
まだアロマテラピーが未体験の方も是非一度体験してみてくださいね。


∵macava トリートメントメニュー∵

まずはじめに行うカウンセリングで体調や気分にあわせて選んだ御自分にぴったりのアロマ(高品質オーガニックのフロリアル社製を使用)をお選びいただきます。
ベースオイルには、ゴールデンホホバを用い、セレクトしたアロマオイルをブレンドし、お客様にぴったりのブレンドオイルをつくります。
お着替えを済ませていただいた後に、フットバスで足を温めて、身体の循環を高め、オールハンドの優しいタッチで身体と心をほぐしていくアロマオイルトリートメントをいたします。
身体中のリンパの流れを促進し、肌の新陳代謝を高め、ハリやコリなどが軽くなりますよ。
トリートメント終了後は、デトックス効果のあるハーブティーを飲んでホッと一息♪


■ macavaスタンダードコース
全身トリートメント60分
(ハーブティー・フットバス、温湿布付き)
所要時間はお着替えやカウンセリング入れて全てで1時間半~2時間)
¥5000

■ macavaスペシャルコース
全身トリートメント90分
(ハーブティー・フットバス・温湿布付き)
所要時間はお着替えやカウンセリング入れて全てで2時間~2時間半)
¥7000

■ macavaクイックコース
 トリートメント40分
(ハーブティー付き)
ハンド、フット、肩、首、デコルテ等着衣のまま(タオルドレス着用)受けられます。
所要時間はお着替えやカウンセリング入れて全てで1時間~1時間半)
¥3000

■出張トリートメント
ご自宅に伺ってトリートメントを行います。
トリートメントを受けた後はそのままご自宅でリラックスできる至福のひととき。
ご自宅の布団またはベッドで、その周りをぐるりと動けるスペースのみあれば大丈夫です。
タオル等、必要なものはお持ちいたします。
特別なお気遣いは要りませんので、
ご自宅でのマッサージも是非ご体験ください♪

メールはこちらへ:macava.aroma@gmail.com
返信に多少お時間がかかる場合がございますが、ご了承くださいませ。

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